小さい頃、転んで膝を擦り向いてしまった時などを思い出してみてください。多くの人は、消毒した後、特になにをするわけでもなく、自然にかさぶたが出来た後、気付いたら治っているという経験をしてきたのではないでしょうか。

また、冬場に流行する風邪をひいてしまった時なども、かなりの高熱や嘔吐などの症状がない限り、家でゆっくり休んでいるだけで治るという経験をしたことがあるのではないでしょうか。このように、自ら自身の患部を修復する力である「自然治癒力」というものが、生まれつき私たち人間には備わっていると考えられているのではないでしょうか。

さらに言うと、冬場、暖たかい家の中から一歩外へ出た時、体温は一気に下がりますが、その後また屋内へ入ると、たちまちに体温は上昇することがわかるでしょう。